Valore energetico – Calorie Arachidi Tostate 598 kcal / 2502 kj
CONTENGONO
PROPRIETA’
USO
Le arachidi sono un frutto molto ricco di acidi grassi monoinsaturi e di proteine. Sono inoltre ricche di vitamine B, E e sali minerali (soprattutto magnesio e zinco).
Questo cibo non è sempre ben tollerato e può risultare dannoso per alcuni soggetti scatenando reazioni allergiche, anche importanti.
Curiosità: le arachidi sono l’alimento con il più alto contenuto di sostanze radioattive, seguite a breve distanza dalle banane. Tuttavia tale radioattività è molto ridotta e assolutamente innocua per la salute.
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Tratto da http://www.my-personaltrainer.it/tabelle-nutrizionali/arachidi-tostate.htm
